「SESを辞めたい」は甘えじゃない｜多重下請けの構造と、客先常駐から抜け出す3つの出口

日曜の夜になると、胃のあたりが重くなる。
「現場ガチャ」「SES　やめとけ」と検索したことが、一度や二度ではない。

もしそうなら、この記事はあなたのために書きました。

カツジンです。前職でITエンジニアの人材紹介をしていて、SESの現場から抜け出したいエンジニアの相談を、何十人分も聞いてきました。その立場から、最初に言い切ります。

「SESを辞めたい」は、甘えではない。
それは多くの場合、構造の問題だ。

※文系出身でSESの下層に入ってしまうケースは「文系エンジニアの末路は本当か」でも実例を紹介しています。

※この構造をお金の流れの数字で解いた「同じエンジニアなのに年収が違う理由」もあわせてどうぞ。

まず、これに何個当てはまるか

• 自分の会社なのに、帰属意識はほぼ「常駐先」にある
• 現場が変わるたび、スキルがリセットされる感覚がある
• 単価は上がっているらしいのに、給料はほぼ変わらない
• 常駐先の社員と自分の待遇差に、ふと虚しくなる
• 「この現場であと何年」と考えると、答えが出ない

3つ以上当てはまるなら、それはあなたの努力不足ではありません。あなたが立っている「場所」の問題です。

なぜそうなるのか。構造を1枚で説明します

人材紹介で企業側と話していると、SESの語られ方はシンプルでした。「何次請けか」でほぼすべてが決まるのです。

あなたの給料が上がらないのは、あなたの技術が低いからではなく、間で何段階も抜かれた後のお金から給料が払われているから。これが「構造の問題」の意味です。

だから、この状況の解決策は「今の現場でもっと頑張る」ではありません。立つ場所を変えることです。

※ 出口として社内SEを考えている方は、「社内SEはやめとけと言われる理由」で、当たり外れの見分け方をまとめました。

まだ社会人歴が浅いうちに動くなら、第二新卒はやめとけと言われる中身もあわせて読んでおくと、辞め方の順番を間違えずに済みます。

出口は、大きく3つある

この中で、私が人材紹介の現場で「相談者の満足度が一番高い」と感じてきたのが出口1の社内SEです。理由は単純で、SESで感じていた不満（帰属意識・スキルリセット・待遇差）が、構造ごと消えるからです。

なお出口としてフリーランスを考える人もいますが、国の調査では売上300万円未満が46.3%でした。単価の高さだけで判断すると危険な選択肢です。

どの出口を選ぶにしても、在宅で働けるかどうかは会社ごとに差があります。業界全体の導入率と、実際にきつくなる理由は別記事にまとめました。

ただし、正直に言うと「狭き門」です

いいことばかりは書きません。社内SEは人気職種です。募集は1〜2名の少数枠が多く、応募が集中します。

そして企業がデジタル化を進める流れ（出典：総務省「令和7年版 情報通信白書」）の中で、IT人材は2030年に最大約79万人不足するという試算もある（出典：経済産業省「IT人材需給に関する調査」2019年）。つまり事業会社側の採用意欲は強いのに、良い枠は早く埋まる。これが現実です。

だからこそ、狭き門は「戦い方」で通る必要があります。SESの経験は、見せ方次第で武器になります。複数現場を渡ってきた適応力、ベンダーとユーザーの間に立った経験。これは社内SEの実務そのものです。

抜け出す手順は、3ステップ

1. 今の現場で「持ち出せる経験」を棚卸しする。触った技術、調整した相手、改善した業務。現場が変わっても消えない資産をリスト化する。
2. 社内SE専門の転職支援に無料相談する。総合エージェントではなく、社内SE案件に特化したサービスなら、少数枠の求人と「SES出身者の通し方」のノウハウが集まっている。
3. 在職のまま動く。辞めてから探すのは絶対にNG。収入が途切れると、焦りで妥協した現場に逆戻りしやすい。

「常駐先に通う人生」を、ここで終わらせる

社内SE転職ナビは、その名の通り社内SE案件に特化した転職支援です。SESからの転職相談を長年受けてきたサービスなので、あなたの経験の「どこが武器になるか」を知っています。相談して、合わなければ断ればいい。まずは自分の市場価値と求人の実在を、目で確かめてください。

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よくある質問

SESを辞めたいのは甘え？

甘えではありません。給料が上がらない・帰属意識が持てない等の不満の多くは、多重下請け構造という「立っている場所」の問題です。解決策は現場で我慢することではなく、社内SEや自社開発など構造の外へ移ることです。

SESから社内SEに転職できる？

可能です。複数現場での適応力やベンダーとユーザーの間に立った経験は、社内SEの実務に直結する武器になります。ただし社内SEは少数枠に応募が集中する人気職種のため、社内SE特化の転職支援を使い在職のまま動くのが現実的です。

社内SEのメリットは？

客先常駐がなくなり自社に居場所ができる、現場変更によるスキルリセットがない、発注側として上流から関われる、といった点です。SESで感じやすい不満が構造ごと解消されるのが特徴です。

なお、統計上のSEの残業は月11時間で144職種の真ん中でした。多いのは職種ではなく客先常駐の構造のほうだという話は、システムエンジニアはやめとけ？にまとめています。

いまの現場が法律の想定する形になっているかは、自分で確かめられます。客先が仕事の割り当てや残業を直接指示している、現場に自社の人が自分しかいない。この2つに当てはまるなら、厚生労働省の基準では偽装請負と判断される状態です。判定の4つの問いはSESはやめとけ？にまとめました。

「常駐を抜ける」より先に、年収を上げたいなら

客先常駐から抜けるだけでなく、年収そのものを上げたい。そう思うなら、経験者向けの転職エージェントに相談する手もあります。テックゴーはITエンジニア専門で、コンサルやハイクラス求人に強い運営会社が手がける支援です。実務経験があるなら、今の経歴が「どこで、いくらで」評価されるかを無料面談で確かめてください。模擬面接は回数無制限、土曜1日で選考を終える1Day選考会もあり、働きながらでも動きやすいのが特徴です。

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ピラミッドは、登るものじゃない

多重下請けのピラミッドの中で、上の階層を目指して消耗する必要はありません。

ピラミッドは、登るものじゃない。
外に出るものだ。

「辞めたい」と思ったその感覚は、甘えではなく、構造に気づいたサインです。気づいた人から、外に出ています。

▶ IT業界の仕事がAIでどう二極化していくかは「「AIで仕事がなくなる」は半分ホント」で、これからITを目指す方は「未経験からIT転職・現実的ロードマップ」で解説しています。

年収の伸び方が気になる方は「未経験からのIT転職で年収は上がる？」で年収カーブの図とともに解説しています。

また、辞めたい理由がSESの構造ではなく職場そのものにある場合もあります。切り分け方は「向いてないのは仕事か、職場か」へ。

筆者：カツジン（平成2年生まれ・九州在住）。銀行で10年決算書を読み、そのあとM&A仲介とITエンジニアの人材紹介を3年。会社の値段と、人の市場価値が決まる瞬間を、内側から見てきました。いまは事業承継で小さな会社を経営しています。詳しくは運営者情報へ。

参考・出典
・総務省「令和7年版 情報通信白書」
・経済産業省「IT人材需給に関する調査」（みずほ情報総研／2019年）

元請から数えて自分が何番目にいるのかは、SIerはやめとけと言われる理由のほうで、公正取引委員会の調査から確かめました。階層が下がるほど数字が悪くなります。